第157章 吐纳功法
吃过饭后,各自回房休息。
我告诉李愈,从明天开始,早上六点前就必须起床,等我带他训练。
李愈对修行这条路,向往已久,自然答应了下来。
回到房中,我开始静心打坐,努力修炼。
得赶快把修为提上去,如若不然,根本就没办法再探卧龙山。
时间拖得越久,陈思白的处境就越是危险。
一直到了深夜,我才沉沉睡去。
第二天一早,我眼睛都还没睁开呢,李愈那小子就过来敲门。
我起身开门后,他一脸期待的问我,今天要干什么。
我一边穿衣服,一边告诉他,要去跑山。
先围着这凤凰山跑上一圈,热热身先。
想要踏入修行的门槛,就要先打好身体的基础。
不然,即便道术再高,也只能算个空壳。
李愈听了,神色一顿:“不……不是吧,这凤凰山山路,光是上山,少说也得有三十公里。”
“三十公里怎么了?”我冷着脸反问李愈:“你知道我开始修炼的时候,第一次跑山,跑了多远吗?”
李愈一脸茫然的摇了摇头,回答道:“不知道。”
“三十里地!”
李愈闻言,瞥了我一眼,没好气道:“那我这咋要跑三十公里?”
那眼神,就像是在说:你自己都才跑十五公里,我这三十公里有些多了。
我嘴角一勾,轻飘飘道:“那年,我十一岁。”
“雾草!那么猛?”
李愈一听,不由得惊叫了出来。
“修行这条路,首先是天赋,但你这都二十来岁的人了,就别谈什么天赋了,还是刻苦点吧。”
李愈点点头,乖乖跟着我上山。
白芷和胡婷,我让她们留在陈家,保护好陈寿。
这七日之期中,该提防的,还得提防。
谁也保不准,四大家族会不会在暗中对我们下手。
陈家后院,有条上凤凰山的小道。
我和李愈,就从此处上山。
此次上山,目标不是为了登顶,而是为了找到李愈的极限。
找到极限,再打破极限,这样才能变得更强。
起初,我以为李愈顶多跑个十来里地,就会坚持不住喊放弃。
可不曾想,李愈这小子,任凭汗水浸湿了衣衫,还是咬牙坚持了下来,一口气跑了十五里。
我在他身前,看着这小子一屁股坐在了路边,连忙摆手:“跑不动了,让我歇会儿,先让我歇会儿。”
我看了他一眼,闭口不言。
约莫过了个一分钟的样子,我才开口问道:“还想不想跟着我学道术了?”
闻言,李愈耷拉着脸,缓缓爬起身来,喘着粗气,道:“我跑还不行吗?”
“行。”我点点头,转身朝着山顶的位置,轻声道:“记得跟上。”
话音未落,我当即迈开步子,跑了出去。
李愈没办法,只好跟上我的脚步,奋力狂奔。
估摸着又跑了七八里路后,李愈在我身后,气喘吁吁的喊着:“林兄,师傅,我跑不动了,这回真跑不动了。”
他的声音,空虚乏力,毫无中气。
这回,是真到他的极限了。
我转过身去,一把将他扶住,免得他直接摔倒在地。
见李愈脸色苍白,嘴唇发紫,我赶忙推其大陵穴,点其百会穴,掐其人中穴。
不多时,李愈脸上逐渐有了血色,我才放他坐下。
他深深的喘了几口气后,我淡笑着问他:“小子,感觉怎么样?”
他缓缓摇头,轻声道:“感觉不咋滴。”
闻言,我坐在他的身旁,道:“看我。”
说完,我便盘起腿来,双手搭莲花指,放在膝盖上,闭上双眼,开始吐纳。
古言曰,行气,呼吸也。
呼吸,在修行人的口中,就叫作吐纳。
黄爷爷共教过我三种吐纳功法,这三种吐纳功法,各有不同,视情况而用。
现在,我要教李愈的,是为停闭息法。
这停闭息法,最适宜李愈之流身体基础较弱的,即便他不能通过这吐纳功法与天地交换“气”,也能清心明神。
若是练得久了,便能通过这吐纳功法,排出李愈这二十余年间,体内积压的浊气。
不多时,我便听到了和我同样节奏的呼吸声。
我睁开眼睛,站起身来,细细观察着李愈的状态。
这小子,连睫毛都一动不动,看来是已经到了身心皆静的境界了。
我现在的状态,跑个区区十七八里路,自然不需要打坐吐纳。
于是,我便开始在这山中,寻觅午饭,吃饱了,才有力气继续修行。
所谓午饭,不过是些飞禽走兽之类的动物。
不多时,我便打到了一只野兔,不大不小,刚好够我和李愈两人吃上一顿。
处理野兔,生火,烤肉,一气呵成。
烤肉的香味儿飘出来的时候,李愈也刚好睁开了眼睛。
见状,我不禁一笑,调侃道:“小子,你这心不够静啊。”
他尴尬的笑着回答:“这不是刚好饿了吗?”
又烤了几分钟后,我和李愈,开动。
吃饭的时候,我问李愈,吐纳的感觉怎么样。
他回答,耳清目明,仿佛自己处于一片虚无的天地之中,除了自己、阳光、还有山林之间的清风,其他的全都被抛之于脑后了。
闻言,我不得不在心里感叹,李愈这天赋是真好。
照他这状态,不出几日就能通过这吐纳功法,与天地交换“气”了。
我所说的“气”,是人体内的“真气”,也是精气神的“气”。
没有修行过的凡夫俗子,体内没有“真气”,精气神也自然不全。
自然也就无法像道门中人一样,凭借着木剑黄符就能降妖除魔。
要知道,画符,除了朱砂和黄符之外,还得有精气神。
李愈这小子,在这条路上,速度极快。
照他这状态下去,不出五天,我就得教他画符了。
想到这儿,我突然想到一个问题,我问李愈:“你想跟我学点儿什么?”
李愈估计也没想到我会突然这么问,因为之前,李二爷跟他说的是,请我帮他打好修行基础。
他愣了愣,一时间不知如何作答。
“例如卦术,风水……”
说到这儿,他才明白过来,赶忙回答:“什么厉害,我就学什么。”
好嘛……
这心性,暂时一个都不适合学。
吃完饭后,李愈继续打坐吐纳,直到下午,我才说,要带他去个他绝对不会想去的地方。
这个地方,是青龙湖!
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我告诉李愈,从明天开始,早上六点前就必须起床,等我带他训练。
李愈对修行这条路,向往已久,自然答应了下来。
回到房中,我开始静心打坐,努力修炼。
得赶快把修为提上去,如若不然,根本就没办法再探卧龙山。
时间拖得越久,陈思白的处境就越是危险。
一直到了深夜,我才沉沉睡去。
第二天一早,我眼睛都还没睁开呢,李愈那小子就过来敲门。
我起身开门后,他一脸期待的问我,今天要干什么。
我一边穿衣服,一边告诉他,要去跑山。
先围着这凤凰山跑上一圈,热热身先。
想要踏入修行的门槛,就要先打好身体的基础。
不然,即便道术再高,也只能算个空壳。
李愈听了,神色一顿:“不……不是吧,这凤凰山山路,光是上山,少说也得有三十公里。”
“三十公里怎么了?”我冷着脸反问李愈:“你知道我开始修炼的时候,第一次跑山,跑了多远吗?”
李愈一脸茫然的摇了摇头,回答道:“不知道。”
“三十里地!”
李愈闻言,瞥了我一眼,没好气道:“那我这咋要跑三十公里?”
那眼神,就像是在说:你自己都才跑十五公里,我这三十公里有些多了。
我嘴角一勾,轻飘飘道:“那年,我十一岁。”
“雾草!那么猛?”
李愈一听,不由得惊叫了出来。
“修行这条路,首先是天赋,但你这都二十来岁的人了,就别谈什么天赋了,还是刻苦点吧。”
李愈点点头,乖乖跟着我上山。
白芷和胡婷,我让她们留在陈家,保护好陈寿。
这七日之期中,该提防的,还得提防。
谁也保不准,四大家族会不会在暗中对我们下手。
陈家后院,有条上凤凰山的小道。
我和李愈,就从此处上山。
此次上山,目标不是为了登顶,而是为了找到李愈的极限。
找到极限,再打破极限,这样才能变得更强。
起初,我以为李愈顶多跑个十来里地,就会坚持不住喊放弃。
可不曾想,李愈这小子,任凭汗水浸湿了衣衫,还是咬牙坚持了下来,一口气跑了十五里。
我在他身前,看着这小子一屁股坐在了路边,连忙摆手:“跑不动了,让我歇会儿,先让我歇会儿。”
我看了他一眼,闭口不言。
约莫过了个一分钟的样子,我才开口问道:“还想不想跟着我学道术了?”
闻言,李愈耷拉着脸,缓缓爬起身来,喘着粗气,道:“我跑还不行吗?”
“行。”我点点头,转身朝着山顶的位置,轻声道:“记得跟上。”
话音未落,我当即迈开步子,跑了出去。
李愈没办法,只好跟上我的脚步,奋力狂奔。
估摸着又跑了七八里路后,李愈在我身后,气喘吁吁的喊着:“林兄,师傅,我跑不动了,这回真跑不动了。”
他的声音,空虚乏力,毫无中气。
这回,是真到他的极限了。
我转过身去,一把将他扶住,免得他直接摔倒在地。
见李愈脸色苍白,嘴唇发紫,我赶忙推其大陵穴,点其百会穴,掐其人中穴。
不多时,李愈脸上逐渐有了血色,我才放他坐下。
他深深的喘了几口气后,我淡笑着问他:“小子,感觉怎么样?”
他缓缓摇头,轻声道:“感觉不咋滴。”
闻言,我坐在他的身旁,道:“看我。”
说完,我便盘起腿来,双手搭莲花指,放在膝盖上,闭上双眼,开始吐纳。
古言曰,行气,呼吸也。
呼吸,在修行人的口中,就叫作吐纳。
黄爷爷共教过我三种吐纳功法,这三种吐纳功法,各有不同,视情况而用。
现在,我要教李愈的,是为停闭息法。
这停闭息法,最适宜李愈之流身体基础较弱的,即便他不能通过这吐纳功法与天地交换“气”,也能清心明神。
若是练得久了,便能通过这吐纳功法,排出李愈这二十余年间,体内积压的浊气。
不多时,我便听到了和我同样节奏的呼吸声。
我睁开眼睛,站起身来,细细观察着李愈的状态。
这小子,连睫毛都一动不动,看来是已经到了身心皆静的境界了。
我现在的状态,跑个区区十七八里路,自然不需要打坐吐纳。
于是,我便开始在这山中,寻觅午饭,吃饱了,才有力气继续修行。
所谓午饭,不过是些飞禽走兽之类的动物。
不多时,我便打到了一只野兔,不大不小,刚好够我和李愈两人吃上一顿。
处理野兔,生火,烤肉,一气呵成。
烤肉的香味儿飘出来的时候,李愈也刚好睁开了眼睛。
见状,我不禁一笑,调侃道:“小子,你这心不够静啊。”
他尴尬的笑着回答:“这不是刚好饿了吗?”
又烤了几分钟后,我和李愈,开动。
吃饭的时候,我问李愈,吐纳的感觉怎么样。
他回答,耳清目明,仿佛自己处于一片虚无的天地之中,除了自己、阳光、还有山林之间的清风,其他的全都被抛之于脑后了。
闻言,我不得不在心里感叹,李愈这天赋是真好。
照他这状态,不出几日就能通过这吐纳功法,与天地交换“气”了。
我所说的“气”,是人体内的“真气”,也是精气神的“气”。
没有修行过的凡夫俗子,体内没有“真气”,精气神也自然不全。
自然也就无法像道门中人一样,凭借着木剑黄符就能降妖除魔。
要知道,画符,除了朱砂和黄符之外,还得有精气神。
李愈这小子,在这条路上,速度极快。
照他这状态下去,不出五天,我就得教他画符了。
想到这儿,我突然想到一个问题,我问李愈:“你想跟我学点儿什么?”
李愈估计也没想到我会突然这么问,因为之前,李二爷跟他说的是,请我帮他打好修行基础。
他愣了愣,一时间不知如何作答。
“例如卦术,风水……”
说到这儿,他才明白过来,赶忙回答:“什么厉害,我就学什么。”
好嘛……
这心性,暂时一个都不适合学。
吃完饭后,李愈继续打坐吐纳,直到下午,我才说,要带他去个他绝对不会想去的地方。
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