三十章 打造健身房计划
朱林原本不喝酒。
王成在一旁提醒:“殿下,你不善饮酒,不过可以喝黄酒,此物喝少的话不醉人。”
朱林这才想起事啊。
以前小时候在农村,也经常喝,那玩意的确好喝。
于是说道:“也好!”
就这样王成给朱林倒了一杯酒。
就是赏乐、观舞、看戏之外,还有一个重点,就是要钦点夜里侍寝的宫眷美人了。
不过朱林还是皇子,膳牌就不用了。否则就是僭越,这在皇家是大忌。
喜欢的宫女或是女官,只需说一句话。
对方就回去收拾得干干净净,擦得香喷喷的服侍主子。
赏乐的话还不错,就是观舞看戏有点尴尬。
看过后世那些个各种舞蹈的眼睛,对于这种古典风,实在是不感兴趣。
朱林忙活一天都没有锻炼锻炼。
如今也算是有个无数人梦寐以求的着落了。
有钱有人,干脆弄个健身房试试。
当然,这也是朱林曾经幻想过的。
以前读大学的时候,因为学的是中文专业,也喜欢看一些历史类的文献和小说。
曾经就幻想过一个画面,要是主角的话,在皇宫打造一个健身房,那不是很牛叉。
当让,这个工程量比较大,肯定得需要工部工匠参与打造。
这个就得老朱首肯了。
不然就只能是一个幻想。
反正他给自己几天休息,不如趁这个机会画出图纸。看看能不能成。
为了稳妥,朱林想到同时在搞一批街边全民器械器材,这样一来也可以尽孝,更好实行自己的计划。
想到就要做。
撤下了唱戏跳舞的宫女。
让王成带路,来到书房。
“殿下,天色已暗你还要读书写字,皇爷知道了一定会高兴的。”
朱林没有说话,思考着挑选几个带有鲜明特点的功能材。
太空漫步器、太极云手、双人大转轮、蹬力器。
等王成磨好墨。
这才提笔开始画了起来。
画好后。
又将尺寸以及每个器械的健身功能写下来。
太空漫步器。
嗯,不能叫这个名字,改做踏雪无痕壮骨仪。
功能。
不,要写成效用。
效用:通过双腿交替,强筋壮骨,运转体内气血。提升伟力!
太极云手这个名字可以不换,今古适用。
效用:增强四肢各关节筋肉之力,提高体力,对手掌的之穴位有按摩妙用。
用法:面对双盘,两腿左右开立成马步,将两手张开五指,同掌心一起贴在圆盘边沿处,双臂作左右、内外方向转动圆盘,同进,双腿作左右弓步运动
……
风火延寿仪。
效用:下肢运动。通过锻炼可增强两腿的肌力。
用法:人坐于吊椅中,两脚屈膝蹬横杠,使吊椅向后上方升起,是进膝伸直,接着屈膝使座椅摆回。如此反复运动,十五次为一组,六组为一周天。
“殿下,你这画的东西是啥?看上去极为精致。”
“上面有字,你不会看?”
朱林话刚出头,才意识到不对。
在洪武时期,太监是不准识字的,这也是太祖怕宦官干政。
不像明中后期的太监,不仅识字,还能批阅奏折。任命官员。
更有甚至,收一大堆干儿子。有人为了做官,不惜自宫。还以此为荣。
“回殿下的话,小的不识字。皇爷也不准俺们认字。”王成答道。
原本朱林还想来一句,懂得多了,烦恼也就多了知道吗?
想想也没必要。
主仆之间不是同一个公司的上下属,不能把职场的方法带到这个时代。
等墨干了。
让王成把纸收好。
时间也差不多了,准备休息。
朱林也挺想把红娘叫到房间深入交流一番。
想了想还是算了,第一天来就那啥的,传到老朱耳朵里这可不行。
等缓些时间再说。反正都养在园子里,她们就算长了翅膀也飞不出去。
沐浴更衣后。
走进卧室。
朱林这才发现,这房间并不大,和他在安怀巷的那间十来平的卧室差不多。
而床的话也差不多大。
他这才想起来,皇帝的床也是这样。
主要是古代
本章未完,点击下一页继续阅读讲究天人合一。
而他们相信睡房小,更能聚集阳气。
不过不管了,先睡觉再说。
此时。
朱允炆提着食盒,带着不甘和忐忑的心情,在太监的走马灯带领下,走向奉天殿。
这时。
朱元璋还在批阅奏折。
不算哪个朝代。
基本每个开国皇帝的精力都是非常旺盛的。
而大明太祖则算是其中的佼佼者。
取消中书省废除丞相十多年,基本上一个人完成了皇帝和丞相两者的工作。
“皇爷。皇太孙殿下来了。”守在门口的太监禀报。
朱元璋放下红批的笔。
看着和朱林一般大,却瘦弱不少的朱允炆提着一个食盒走了进来。
随后恭敬的跪下请安:“皇祖父!”
“起来吧,这么晚了还没有睡。”朱元璋对自己的子孙很是疼爱。
在朱林还没有进入视野之前,朱允炆是首选。
然而两者年龄相同,但前者的见识,文采以及理念通通不是后者所能比拟的。
再疼爱的人,也不能因为朱家的天下而不顾一切。
自然而然的会潜移默化改变了最初的想法。
当然,也不是说朱允炆就真的被厌恶了,只是现在肯定没有以往那种关爱。
“知道皇祖父经常忙于国事到深夜,母妃为皇祖父做了些糕点,臣孙给你送来尝尝。”
说完就提着食盒走到龙案前打开,恭敬的端出装在碟子里的桂花糕。
原本朱元璋心情还那么糟糕,一听是吕氏做的,顿时就没有了胃口。
一个为达目的不择手段的狠毒妇人,亲手做的糕点!
要不是看在朱标以及朱允炆的面子上,早就赐其三尺白绫。
“允炆,俺不饿。晚些吃得多了,你就放着吧。”
“嗯!好的,皇祖父。”
朱元璋随即问道:“允炆,你最近功课做得怎么样?”
“回皇祖父的话,跟随诸位老师学习诗文以及治国之道。”
“诗文!”
朱元璋不由想起,白日朱林六步成诗的那首明日,只是他严令封口,所以消息没有传出来。
于是说道:“那咱就考考允炆你的诗词如何?”
听到这话,朱允炆信心十足,心中很是得意。诗文一道,他跟随几个当世大儒学习。
深得几人赞赏,肯定比那个什么乡下野小子吴王强。
于是说道:“请皇祖父出题。”
请收藏本站:https://www.akz8.com。爱看小说网手机版:https://m.akz8.com
王成在一旁提醒:“殿下,你不善饮酒,不过可以喝黄酒,此物喝少的话不醉人。”
朱林这才想起事啊。
以前小时候在农村,也经常喝,那玩意的确好喝。
于是说道:“也好!”
就这样王成给朱林倒了一杯酒。
就是赏乐、观舞、看戏之外,还有一个重点,就是要钦点夜里侍寝的宫眷美人了。
不过朱林还是皇子,膳牌就不用了。否则就是僭越,这在皇家是大忌。
喜欢的宫女或是女官,只需说一句话。
对方就回去收拾得干干净净,擦得香喷喷的服侍主子。
赏乐的话还不错,就是观舞看戏有点尴尬。
看过后世那些个各种舞蹈的眼睛,对于这种古典风,实在是不感兴趣。
朱林忙活一天都没有锻炼锻炼。
如今也算是有个无数人梦寐以求的着落了。
有钱有人,干脆弄个健身房试试。
当然,这也是朱林曾经幻想过的。
以前读大学的时候,因为学的是中文专业,也喜欢看一些历史类的文献和小说。
曾经就幻想过一个画面,要是主角的话,在皇宫打造一个健身房,那不是很牛叉。
当让,这个工程量比较大,肯定得需要工部工匠参与打造。
这个就得老朱首肯了。
不然就只能是一个幻想。
反正他给自己几天休息,不如趁这个机会画出图纸。看看能不能成。
为了稳妥,朱林想到同时在搞一批街边全民器械器材,这样一来也可以尽孝,更好实行自己的计划。
想到就要做。
撤下了唱戏跳舞的宫女。
让王成带路,来到书房。
“殿下,天色已暗你还要读书写字,皇爷知道了一定会高兴的。”
朱林没有说话,思考着挑选几个带有鲜明特点的功能材。
太空漫步器、太极云手、双人大转轮、蹬力器。
等王成磨好墨。
这才提笔开始画了起来。
画好后。
又将尺寸以及每个器械的健身功能写下来。
太空漫步器。
嗯,不能叫这个名字,改做踏雪无痕壮骨仪。
功能。
不,要写成效用。
效用:通过双腿交替,强筋壮骨,运转体内气血。提升伟力!
太极云手这个名字可以不换,今古适用。
效用:增强四肢各关节筋肉之力,提高体力,对手掌的之穴位有按摩妙用。
用法:面对双盘,两腿左右开立成马步,将两手张开五指,同掌心一起贴在圆盘边沿处,双臂作左右、内外方向转动圆盘,同进,双腿作左右弓步运动
……
风火延寿仪。
效用:下肢运动。通过锻炼可增强两腿的肌力。
用法:人坐于吊椅中,两脚屈膝蹬横杠,使吊椅向后上方升起,是进膝伸直,接着屈膝使座椅摆回。如此反复运动,十五次为一组,六组为一周天。
“殿下,你这画的东西是啥?看上去极为精致。”
“上面有字,你不会看?”
朱林话刚出头,才意识到不对。
在洪武时期,太监是不准识字的,这也是太祖怕宦官干政。
不像明中后期的太监,不仅识字,还能批阅奏折。任命官员。
更有甚至,收一大堆干儿子。有人为了做官,不惜自宫。还以此为荣。
“回殿下的话,小的不识字。皇爷也不准俺们认字。”王成答道。
原本朱林还想来一句,懂得多了,烦恼也就多了知道吗?
想想也没必要。
主仆之间不是同一个公司的上下属,不能把职场的方法带到这个时代。
等墨干了。
让王成把纸收好。
时间也差不多了,准备休息。
朱林也挺想把红娘叫到房间深入交流一番。
想了想还是算了,第一天来就那啥的,传到老朱耳朵里这可不行。
等缓些时间再说。反正都养在园子里,她们就算长了翅膀也飞不出去。
沐浴更衣后。
走进卧室。
朱林这才发现,这房间并不大,和他在安怀巷的那间十来平的卧室差不多。
而床的话也差不多大。
他这才想起来,皇帝的床也是这样。
主要是古代
本章未完,点击下一页继续阅读讲究天人合一。
而他们相信睡房小,更能聚集阳气。
不过不管了,先睡觉再说。
此时。
朱允炆提着食盒,带着不甘和忐忑的心情,在太监的走马灯带领下,走向奉天殿。
这时。
朱元璋还在批阅奏折。
不算哪个朝代。
基本每个开国皇帝的精力都是非常旺盛的。
而大明太祖则算是其中的佼佼者。
取消中书省废除丞相十多年,基本上一个人完成了皇帝和丞相两者的工作。
“皇爷。皇太孙殿下来了。”守在门口的太监禀报。
朱元璋放下红批的笔。
看着和朱林一般大,却瘦弱不少的朱允炆提着一个食盒走了进来。
随后恭敬的跪下请安:“皇祖父!”
“起来吧,这么晚了还没有睡。”朱元璋对自己的子孙很是疼爱。
在朱林还没有进入视野之前,朱允炆是首选。
然而两者年龄相同,但前者的见识,文采以及理念通通不是后者所能比拟的。
再疼爱的人,也不能因为朱家的天下而不顾一切。
自然而然的会潜移默化改变了最初的想法。
当然,也不是说朱允炆就真的被厌恶了,只是现在肯定没有以往那种关爱。
“知道皇祖父经常忙于国事到深夜,母妃为皇祖父做了些糕点,臣孙给你送来尝尝。”
说完就提着食盒走到龙案前打开,恭敬的端出装在碟子里的桂花糕。
原本朱元璋心情还那么糟糕,一听是吕氏做的,顿时就没有了胃口。
一个为达目的不择手段的狠毒妇人,亲手做的糕点!
要不是看在朱标以及朱允炆的面子上,早就赐其三尺白绫。
“允炆,俺不饿。晚些吃得多了,你就放着吧。”
“嗯!好的,皇祖父。”
朱元璋随即问道:“允炆,你最近功课做得怎么样?”
“回皇祖父的话,跟随诸位老师学习诗文以及治国之道。”
“诗文!”
朱元璋不由想起,白日朱林六步成诗的那首明日,只是他严令封口,所以消息没有传出来。
于是说道:“那咱就考考允炆你的诗词如何?”
听到这话,朱允炆信心十足,心中很是得意。诗文一道,他跟随几个当世大儒学习。
深得几人赞赏,肯定比那个什么乡下野小子吴王强。
于是说道:“请皇祖父出题。”
请收藏本站:https://www.akz8.com。爱看小说网手机版:https://m.akz8.com