第324章 朋友
柯经理说去把健身教练带过来,李晓便和韩旭聊了起来,问:“你经常过来这边健身么?”
“基本上在京城每个早上都会过来,以后要不要一起约一下?”
我们很熟吗?
李晓搞不懂他为什么这么热情心里吐槽了一下,嘴上笑着道:“下次有机会一定!”
“那可是说好了啊!”
韩旭掏出手机示意李晓和他交换一下联系方式。
“......”
都这样了,李晓只好和他加了个微信,扫了下四周发现没多少人,好奇问道:“这里早上好像都没什么人来?”
“对啊,这样才好,早上清静,晚上来过一次,我感觉不太像健身房,反而像个交友会所一般,还有人穿着西装过来的你敢信?”
李晓真不太敢信,穿着西装过来也太不尊重这些健身器材了吧......
韩旭又道:“不过大多数都是一些有钱人,圈内人过来这里还是想着健身的,晚上的话倒是热闹一些,毕竟白天基本都没什么时间。”
这时柯经理带着一个身材魁梧的人回来,韩旭见状就回去继续健身了。
“这位是庞教练,以前可是拿过奖的,在健身这块绝对可以给你很好的建议和指导。”
李晓点了点头,看了看柯经理还站在原地不动,便问道:“柯经理,你还有什么事吗?”
“没...没有,那你就先和庞教练沟通一下,如果有什么需要可以去前台那边找我。”
看着柯经理离去,庞教练才说话:“你好,请问你有什么需求。”
声音听着有点沉闷,话好像也不多的样子,这样的话李晓倒是挺满意的,便道:“我只是想把一些肌肉线条练出来。”
庞教练点了点头,叫李晓给他看了一下肌肉,然后又让李晓做一些动作,最后道:“我已经基本了解了,看得出来你以前的身材应该还是蛮不错的,还有一些肌肉的底子都很好,如果想重新把腹肌还有一些肌肉线条练出来的话三四个星期左右的时间就差不多了。”
“那这个训练我可不可以自己在家里面完成?”
教练说的和李晓自己预料的差不多,毕竟他自己照镜子还是能看到腹肌的一些轮廓的,现在他比较关心的是能不能自己在家里面完成这些训练。
“如果你把我教你的动作每天都坚持下来的话当然是可以的,你还可以自己在家里买一些器材。”
这么一说李晓的心里也有谱了,这样更好,房子多余的地方,正好可以改造出一间迷你健身房,一想到和方边缅一起健身的场景,李晓就不禁地傻笑了起来。
一个小时后,李晓把教练的建议和一些要注意的地方都记了下来,便打算回去了,韩旭在中途就和他来告别了,还做了个电话的手势,示意多点联系......
柯经理一直在前台那边等着,见李晓走出来赶忙迎上来问道:“李先生怎么样?我们这里的服务不错吧?”
“嗯?”
李晓闻言表情有点复杂,但还是朝着他点了点头,可是这话听的怎么感觉怪怪的?
“那下次来了提前说一声,我帮你约好庞教练的时间啊!”
李晓应了声“好”就加快了离开的脚步,幸好没从他嘴里听到技师这两个字。
下次还来不来说不准,不过在听完庞教练的建议和记下了几个动作后,李晓觉得自己应该是不会再过来了,刚刚练的时候都有一些人过来打招呼,有一些明明看着年纪比自己大的,却还小心翼翼地走过来喊自己一声小哥,让他有些不适应,而且还听到了不下三个人说:“你也来健身啊!”
废话,来这里不健身难道是洗澡吗?
回去之后李晓便喊上张海东一起去买了一些健身器材,几个小时后把一间房间清干净改造成了迷你健身房。
李晓瘫坐在地上,很久没怎么正经运动过身子了,上午拉了几个动作现在就感觉有点酸痛酸痛的,而且此时中午饭还没吃,便喊道:“小黑,叫个外卖呗!”
“滚!”
张海东不满地踢了李晓一脚,愤愤不平道:“特么的小黑是你叫的?喊人过来帮忙饭不给吃就算了,还要我给你点外卖?”
“咋滴?”
李晓眉毛一挑,坐正了身子严肃道:“你女朋友能叫你小黑我就不能叫了?你和她才好了多久,咱们又一起玩了多久?”
“滚犊子!我拿手机录下来你再说一遍,我让你的粉丝见识一下你的无耻样!”
“嗐!你看你,现在动不动就威胁人!”
“快点给我叫外卖,不然我把你地址曝光出去!”
“......”李晓叹了口气,这也可以用人怕出名猪怕壮来形容了吧?以前张海东是说不过他的,但是现在很轻松地就能威胁到自己,虽然知道他不会真把自己的地址给曝光出去,但是李晓还是认输了。
张海东等李晓点完外卖,也一脸得意地坐了下来,看了看头顶的天花板,突然感觉像以前在篮球场上的天空。
“明星当得开不开心?”
张海东突然问道。
“还好,没有想象中的束缚,也没有想象中的快乐。”
李晓伸了个懒腰,又道:“好羡慕你啊,居然能够和我这个大明星当朋友!”
“呸!你这脸皮还是和以前一样厚,我真就想不明白了,现在的脑残粉怎么就这么多,居然会被你小子给骗了。”
“呸!你才脸皮厚,默默地享受和大明星做朋友,嘴上还说这么难听的话!”
“你看,还是没变。”
“没变才好,真怕有一天我会变了。”
李晓呼了口气悠悠地说着,张海东笑着摇了摇头,“你特么就想,无耻的人再怎么变都还是会无耻,你还真怕?我看你是巴不得吧!”
“嗐!我说你这人,谈了女朋友之后怎么嘴皮子愈发的厉害了?”
张海东本来还得意的脸上顿时苦涩了下来,有些惆怅道:“你是不知道有一个国家一级杠精级别选手的女朋友是一种什么体验。”
“......”
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“基本上在京城每个早上都会过来,以后要不要一起约一下?”
我们很熟吗?
李晓搞不懂他为什么这么热情心里吐槽了一下,嘴上笑着道:“下次有机会一定!”
“那可是说好了啊!”
韩旭掏出手机示意李晓和他交换一下联系方式。
“......”
都这样了,李晓只好和他加了个微信,扫了下四周发现没多少人,好奇问道:“这里早上好像都没什么人来?”
“对啊,这样才好,早上清静,晚上来过一次,我感觉不太像健身房,反而像个交友会所一般,还有人穿着西装过来的你敢信?”
李晓真不太敢信,穿着西装过来也太不尊重这些健身器材了吧......
韩旭又道:“不过大多数都是一些有钱人,圈内人过来这里还是想着健身的,晚上的话倒是热闹一些,毕竟白天基本都没什么时间。”
这时柯经理带着一个身材魁梧的人回来,韩旭见状就回去继续健身了。
“这位是庞教练,以前可是拿过奖的,在健身这块绝对可以给你很好的建议和指导。”
李晓点了点头,看了看柯经理还站在原地不动,便问道:“柯经理,你还有什么事吗?”
“没...没有,那你就先和庞教练沟通一下,如果有什么需要可以去前台那边找我。”
看着柯经理离去,庞教练才说话:“你好,请问你有什么需求。”
声音听着有点沉闷,话好像也不多的样子,这样的话李晓倒是挺满意的,便道:“我只是想把一些肌肉线条练出来。”
庞教练点了点头,叫李晓给他看了一下肌肉,然后又让李晓做一些动作,最后道:“我已经基本了解了,看得出来你以前的身材应该还是蛮不错的,还有一些肌肉的底子都很好,如果想重新把腹肌还有一些肌肉线条练出来的话三四个星期左右的时间就差不多了。”
“那这个训练我可不可以自己在家里面完成?”
教练说的和李晓自己预料的差不多,毕竟他自己照镜子还是能看到腹肌的一些轮廓的,现在他比较关心的是能不能自己在家里面完成这些训练。
“如果你把我教你的动作每天都坚持下来的话当然是可以的,你还可以自己在家里买一些器材。”
这么一说李晓的心里也有谱了,这样更好,房子多余的地方,正好可以改造出一间迷你健身房,一想到和方边缅一起健身的场景,李晓就不禁地傻笑了起来。
一个小时后,李晓把教练的建议和一些要注意的地方都记了下来,便打算回去了,韩旭在中途就和他来告别了,还做了个电话的手势,示意多点联系......
柯经理一直在前台那边等着,见李晓走出来赶忙迎上来问道:“李先生怎么样?我们这里的服务不错吧?”
“嗯?”
李晓闻言表情有点复杂,但还是朝着他点了点头,可是这话听的怎么感觉怪怪的?
“那下次来了提前说一声,我帮你约好庞教练的时间啊!”
李晓应了声“好”就加快了离开的脚步,幸好没从他嘴里听到技师这两个字。
下次还来不来说不准,不过在听完庞教练的建议和记下了几个动作后,李晓觉得自己应该是不会再过来了,刚刚练的时候都有一些人过来打招呼,有一些明明看着年纪比自己大的,却还小心翼翼地走过来喊自己一声小哥,让他有些不适应,而且还听到了不下三个人说:“你也来健身啊!”
废话,来这里不健身难道是洗澡吗?
回去之后李晓便喊上张海东一起去买了一些健身器材,几个小时后把一间房间清干净改造成了迷你健身房。
李晓瘫坐在地上,很久没怎么正经运动过身子了,上午拉了几个动作现在就感觉有点酸痛酸痛的,而且此时中午饭还没吃,便喊道:“小黑,叫个外卖呗!”
“滚!”
张海东不满地踢了李晓一脚,愤愤不平道:“特么的小黑是你叫的?喊人过来帮忙饭不给吃就算了,还要我给你点外卖?”
“咋滴?”
李晓眉毛一挑,坐正了身子严肃道:“你女朋友能叫你小黑我就不能叫了?你和她才好了多久,咱们又一起玩了多久?”
“滚犊子!我拿手机录下来你再说一遍,我让你的粉丝见识一下你的无耻样!”
“嗐!你看你,现在动不动就威胁人!”
“快点给我叫外卖,不然我把你地址曝光出去!”
“......”李晓叹了口气,这也可以用人怕出名猪怕壮来形容了吧?以前张海东是说不过他的,但是现在很轻松地就能威胁到自己,虽然知道他不会真把自己的地址给曝光出去,但是李晓还是认输了。
张海东等李晓点完外卖,也一脸得意地坐了下来,看了看头顶的天花板,突然感觉像以前在篮球场上的天空。
“明星当得开不开心?”
张海东突然问道。
“还好,没有想象中的束缚,也没有想象中的快乐。”
李晓伸了个懒腰,又道:“好羡慕你啊,居然能够和我这个大明星当朋友!”
“呸!你这脸皮还是和以前一样厚,我真就想不明白了,现在的脑残粉怎么就这么多,居然会被你小子给骗了。”
“呸!你才脸皮厚,默默地享受和大明星做朋友,嘴上还说这么难听的话!”
“你看,还是没变。”
“没变才好,真怕有一天我会变了。”
李晓呼了口气悠悠地说着,张海东笑着摇了摇头,“你特么就想,无耻的人再怎么变都还是会无耻,你还真怕?我看你是巴不得吧!”
“嗐!我说你这人,谈了女朋友之后怎么嘴皮子愈发的厉害了?”
张海东本来还得意的脸上顿时苦涩了下来,有些惆怅道:“你是不知道有一个国家一级杠精级别选手的女朋友是一种什么体验。”
“......”
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