第420章 过犹不及
丁海杏和洪雪荔看着他们俩幼稚的样子,相视一笑,无语的摇摇头。
两家男人带着孩子跑了起来沿着海边的公路,一路跑到了常去的僻静的沙滩。
景海林扑通一下跪在了沙滩上,如快要死的鱼一般,大口大口的喘息。
战常胜退回来,站在他旁边小碎跑,居高临下地看着他得意地说道,“哎呀!某人不是说自己的体能能入选美帝的海军陆战队吗?就这水平,啧啧……真是老太太都比你跑的快!都不会跑成这个熊样的。”
“这个混蛋?”景海林声音沙哑地近乎无声,嗓子干的火烧火燎的,“你牛什么?就你这水平也进不了海豹突击队。”
“笑话,海什么豹?老子进它做什么?你让他过来,老子照样胖揍他们,将他们给灭了。”战常胜不服气地说道,“想当年打的他们哭爹喊娘,现在找揍不误。”挺胸抬头,微微扬起下巴倨傲地说道。
战常胜言语上不断的全方位地打击他,冷嘲热讽地嘲笑他是小脚老太太,弱鸡……好让人失望。
“总有一天老子赢回来。”景海林双眸迸发出浓浓的火焰道,激起了他豪生的斗志。
“哼哼……就你这水平,慢慢练吧!”战常胜不屑地撇撇嘴道。
“战叔叔,你该教我们格斗了。”景博达扯扯战常胜的衣袖道。
“看在我们小博达的份上,不说你了。”战常胜好心地说道,“走,叔叔教你们格斗。”
战常胜又不是傻瓜,博达是专门来给自己老爸解围的,真羡慕他有个懂事孝顺的儿子。
不过不怕咱很快也就有儿子了。
“哎呀!我的腿抽筋了。”景海林倒地捂着自己的小腿肚道。
战常胜闻言面色一凛,疾步跑过来立马抬起他的腿,让他躺在沙滩上,脱掉他脚上的鞋子,扳脚使脚板翘起,尽量伸直膝关节,缓解症状。
战常胜宽大厚实的双手开始按摩他的腿部穴位。
“爸!”景博达担心地跑过来道,“你怎么样?”
“怎么回事?”洪雪荔扔掉手里的篮子跑过来蹲下来,担心地问道。
“没事,就是一时间训练量太大,腿抽筋了,按摩一下就好了。”战常胜轻松地说道,“不用那么大惊小怪。”低头看着景海林和缓地神色道,“也是他太弱鸡了,才这点儿运动量就抽筋了。”帮着他按摩还不忘打击他。
景海林本来感激地眼神,立马窜出利剑射向战常胜。
丁海杏和红缨随后来了,看见他们俩还有心情斗嘴,放下心来。
战常胜又按摩了一会儿,蹭的一下放下他的脚,“咦!”嫌弃地看着自己的双手,“这回家得消消毒,不知道有没有脚气。”
就这么不说一声,景海林的腿砰的一下垂直落地,幸好沙滩松软,不然不知道会不会二次伤害了。
景海林赌气地说道,“是啊!我有脚气,传染给你才好,让你手烂掉。”
“果然这知识分子的心够恶毒。”战常胜撇撇嘴道。
“没有,没有,博达爸爸没有脚气。”洪雪荔赶紧说道,“他穿的布鞋,没有脚气。”
战常胜轻哼一声,跑到海边,用海水洗了洗手。
洪雪荔立马担心地看着已经坐起来的景海林道,“他爸,没事了吧!我都说了不让你逞能了。”
景海林活动了一下抽筋儿的腿,惊讶道,“好了。”
“红缨爸爸的按摩手艺很好的。”丁海杏看着景海林道,“博达爸爸你还是循序渐进的来,不然的话达不到锻炼的目的,还把腿给伤了,万一韧带撕裂可就惨了。”
洪雪荔捶着他的肩头道,“你什么时候变的这么幼稚、冲动、沉不住气。”
景海林不好意思地说道,“这不是被他给刺激的。”
战常胜洗手回来看着景博达道,“你爸没事,还不训练。”
“哦!”景博达看向红缨道,“走我们一起。”
两个小家伙迎着碧蓝的天空,严肃着一张笑脸,打起拳来。
战常胜席地坐在了沙滩上,“哎!你说的那个海豹突击队,体能有啥子训练。”
“你想知道?”景海林侧目看着他道。
“嗯!”战常胜一脸严肃地看着他道。
“那你听好了。”景海林望着幽蓝的大海说道,“10公里奔袭,背负59公斤重的物资在规定的时间内沿着有沙地和泥泞的道路行军10公里,头顶小型舟艇在下水道和污水中爬行以及游泳训练等。其中游泳训练最为独特,要求队员手脚被捆绑以后,能在水里持续游上20分钟以上,迅速连续下潜和上浮5分钟以上,借助氧气装备以倒立方式待在水底5分钟,以及用牙齿咬取在水底的蛙镜等物品。”
“水下的我还没训练我不敢打包票,陆地上的咱绝对的合格。”战常胜闻言立马说道。
“别急着下结论,这只是入门,被选中了在这个基础上提高十倍。”景海林温润地目光瞅着他道。
“那老子也不怕,我们的训练不比他们差。”战常胜硬气地说道。
“是吗?”景海林风轻云淡地说道,言语中带着一丝讥,“咱们的学员大部分都不合格。”
“这样训练还不把人给练废了。”战常胜不客气地说道,“估计那些退役军人,身上有着这样或那样的伤病。”
“你咋知道的?”景海林惊讶道。
“想也知道,人体毕竟是有极限的,又不是机器,即便是机器,用久了还发热呢!坏的几率加大。凡是过犹不及。”战常胜理智地说道。
在沙滩上捡海鲜的丁海杏闻言抬头瞥了一眼战常胜,有见识。
对于人体而言,西方的这种训练方法其实并不科学,他们是在强行激发人体的潜力,使其在某一个时段保持住身体的最巅峰,却也造成了大量非战斗减员。
而且一但过了这个时段之后,他们的身体就会走下坡路,许多老兵肌肉撕裂,脊椎损伤很常见,退役后生活没有着落,很是凄惨。
“所以啊!也不能全迷信与体能训练,得科学化的训练。”战常胜老气横秋地说道。
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两家男人带着孩子跑了起来沿着海边的公路,一路跑到了常去的僻静的沙滩。
景海林扑通一下跪在了沙滩上,如快要死的鱼一般,大口大口的喘息。
战常胜退回来,站在他旁边小碎跑,居高临下地看着他得意地说道,“哎呀!某人不是说自己的体能能入选美帝的海军陆战队吗?就这水平,啧啧……真是老太太都比你跑的快!都不会跑成这个熊样的。”
“这个混蛋?”景海林声音沙哑地近乎无声,嗓子干的火烧火燎的,“你牛什么?就你这水平也进不了海豹突击队。”
“笑话,海什么豹?老子进它做什么?你让他过来,老子照样胖揍他们,将他们给灭了。”战常胜不服气地说道,“想当年打的他们哭爹喊娘,现在找揍不误。”挺胸抬头,微微扬起下巴倨傲地说道。
战常胜言语上不断的全方位地打击他,冷嘲热讽地嘲笑他是小脚老太太,弱鸡……好让人失望。
“总有一天老子赢回来。”景海林双眸迸发出浓浓的火焰道,激起了他豪生的斗志。
“哼哼……就你这水平,慢慢练吧!”战常胜不屑地撇撇嘴道。
“战叔叔,你该教我们格斗了。”景博达扯扯战常胜的衣袖道。
“看在我们小博达的份上,不说你了。”战常胜好心地说道,“走,叔叔教你们格斗。”
战常胜又不是傻瓜,博达是专门来给自己老爸解围的,真羡慕他有个懂事孝顺的儿子。
不过不怕咱很快也就有儿子了。
“哎呀!我的腿抽筋了。”景海林倒地捂着自己的小腿肚道。
战常胜闻言面色一凛,疾步跑过来立马抬起他的腿,让他躺在沙滩上,脱掉他脚上的鞋子,扳脚使脚板翘起,尽量伸直膝关节,缓解症状。
战常胜宽大厚实的双手开始按摩他的腿部穴位。
“爸!”景博达担心地跑过来道,“你怎么样?”
“怎么回事?”洪雪荔扔掉手里的篮子跑过来蹲下来,担心地问道。
“没事,就是一时间训练量太大,腿抽筋了,按摩一下就好了。”战常胜轻松地说道,“不用那么大惊小怪。”低头看着景海林和缓地神色道,“也是他太弱鸡了,才这点儿运动量就抽筋了。”帮着他按摩还不忘打击他。
景海林本来感激地眼神,立马窜出利剑射向战常胜。
丁海杏和红缨随后来了,看见他们俩还有心情斗嘴,放下心来。
战常胜又按摩了一会儿,蹭的一下放下他的脚,“咦!”嫌弃地看着自己的双手,“这回家得消消毒,不知道有没有脚气。”
就这么不说一声,景海林的腿砰的一下垂直落地,幸好沙滩松软,不然不知道会不会二次伤害了。
景海林赌气地说道,“是啊!我有脚气,传染给你才好,让你手烂掉。”
“果然这知识分子的心够恶毒。”战常胜撇撇嘴道。
“没有,没有,博达爸爸没有脚气。”洪雪荔赶紧说道,“他穿的布鞋,没有脚气。”
战常胜轻哼一声,跑到海边,用海水洗了洗手。
洪雪荔立马担心地看着已经坐起来的景海林道,“他爸,没事了吧!我都说了不让你逞能了。”
景海林活动了一下抽筋儿的腿,惊讶道,“好了。”
“红缨爸爸的按摩手艺很好的。”丁海杏看着景海林道,“博达爸爸你还是循序渐进的来,不然的话达不到锻炼的目的,还把腿给伤了,万一韧带撕裂可就惨了。”
洪雪荔捶着他的肩头道,“你什么时候变的这么幼稚、冲动、沉不住气。”
景海林不好意思地说道,“这不是被他给刺激的。”
战常胜洗手回来看着景博达道,“你爸没事,还不训练。”
“哦!”景博达看向红缨道,“走我们一起。”
两个小家伙迎着碧蓝的天空,严肃着一张笑脸,打起拳来。
战常胜席地坐在了沙滩上,“哎!你说的那个海豹突击队,体能有啥子训练。”
“你想知道?”景海林侧目看着他道。
“嗯!”战常胜一脸严肃地看着他道。
“那你听好了。”景海林望着幽蓝的大海说道,“10公里奔袭,背负59公斤重的物资在规定的时间内沿着有沙地和泥泞的道路行军10公里,头顶小型舟艇在下水道和污水中爬行以及游泳训练等。其中游泳训练最为独特,要求队员手脚被捆绑以后,能在水里持续游上20分钟以上,迅速连续下潜和上浮5分钟以上,借助氧气装备以倒立方式待在水底5分钟,以及用牙齿咬取在水底的蛙镜等物品。”
“水下的我还没训练我不敢打包票,陆地上的咱绝对的合格。”战常胜闻言立马说道。
“别急着下结论,这只是入门,被选中了在这个基础上提高十倍。”景海林温润地目光瞅着他道。
“那老子也不怕,我们的训练不比他们差。”战常胜硬气地说道。
“是吗?”景海林风轻云淡地说道,言语中带着一丝讥,“咱们的学员大部分都不合格。”
“这样训练还不把人给练废了。”战常胜不客气地说道,“估计那些退役军人,身上有着这样或那样的伤病。”
“你咋知道的?”景海林惊讶道。
“想也知道,人体毕竟是有极限的,又不是机器,即便是机器,用久了还发热呢!坏的几率加大。凡是过犹不及。”战常胜理智地说道。
在沙滩上捡海鲜的丁海杏闻言抬头瞥了一眼战常胜,有见识。
对于人体而言,西方的这种训练方法其实并不科学,他们是在强行激发人体的潜力,使其在某一个时段保持住身体的最巅峰,却也造成了大量非战斗减员。
而且一但过了这个时段之后,他们的身体就会走下坡路,许多老兵肌肉撕裂,脊椎损伤很常见,退役后生活没有着落,很是凄惨。
“所以啊!也不能全迷信与体能训练,得科学化的训练。”战常胜老气横秋地说道。
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