第439章 游泳不
行家一出手,便知有没有。
录像上,因为任心做的只是断指再植手术,并没有做跟腱修补手术,所以哪怕任心的技术表现的再好,简自傲也还是能找借口说任心只是断指再植的手术做得好罢了,并不见得做跟腱修补就厉害。
现在,当亲眼见识到任心的高超技术,简自傲自然是说不出其余反对的话。
至此,对任心的限制就此作罢。
第二天,清晨。
任心早早的就起床,比王医生起的还要早那么一小时,因为昨天做完手术后,王医生的老婆带着孩子来上海看望了一眼,在送家人去高铁站后,晚上回来已经是凌晨。
所以当任心早起的时候并没有叫王医生一起去跑步,而是自己独自一个人下楼沿着体育场的塑胶跑道慢跑起来,感受着清晨的微凉与旭日的红光。
在骨科中心的这几天,任心已经被王医生影响到了一些,原本没有晨跑习惯的他已经是对跑步产生了些许的兴趣。
他发现,在放空大脑跑步的时候尤其可以让自己疲惫的身心得到放松,让因为做显微手术而消耗殆尽的精神力得到最为快速的恢复。
精力恢复药水主要的是恢复人体本身体力上面的消耗,而人精神力方面的恢复程度几乎不大,任心还特地的询问了一下系统,为何这个叫精力恢复药水,却只能单独的恢复体力,而并没有恢复精神力。
谁知道系统很是冷静的回答:老婆饼里面有老婆吗?棉花糖里面有棉花吗?鱼香肉丝里面有鱼吗?
很显然,任心只能接受这么一个说法。
所幸的是,任心也找到了一个可以快速恢复自己精神力的法子,倒也不是问题。
任心采用的跑步方式是初学者最为常用的“三步一呼吸”的跑步方式,也就是每跑三步就吸一口气,接着再跑三步呼一口气,如此循环往复,更有助于任心跑更长时间,更长距离。
因为不需要比赛也没有速度的要求,所以任心跑的不紧不慢,匀速向前。
什么也不想,什么也不看,因为跑道上几乎没人,所以任心甚至于都闭上眼睛,只是稍微的留了一点缝隙看着跑道的路不走岔。
就这么一步两步,三步四步,就这么往前迈,就这么安静的享受阳光洒在身上,享受清风拂面带来花草的清新味道,就这么的一直跑,跑到再也跑不动为止。
不过,说是安静,更多的还是指的任心自己安静的跑,并不是指的环境上安静。
因为这跑道上还有几个运动员在进行锻炼,或喊口号,或说着话,或自顾自的听着耳机哼着歌。
任心跑了一圈接一圈,忽然感觉到了吹向自己身边的清风少了很多,而且自己身边的跑步声与震动声比刚开始的时候无疑要大了许多,好奇的睁开眼往左右以及身后给瞧了瞧,足足有六名前天见到过的女运动员跟在自己周围一同跑步。
“任医生,你好啊!”
“你好,任医生!”
“任医生,你也这么早来跑步啊?”
“任医生你真棒,我来之前你就在这跑圈了!”
“跑步姿势很帅的啊,任医生!”
“任医生,你要不要喝点水?”
这六位女运动员七嘴八舌的在同一时间内都向任心打了招呼,笑盈盈的看着任心,与任心之间保持着适当又显亲密的距离。
“你们好!”任心很快的就将头重新的转到面向前方,并没有看着她们,回答道。
有了这么一段插曲,任心已经不能保持自己放空的状态,一边跑一边想东想西的,感觉很不自在,这“三步一呼吸”的步法也乱了。
呼吸一乱,这体力就不大能跟得上,原本保持着平稳呼吸的任心也逐渐的气喘吁吁起来,单用鼻子呼吸的话已经不太能支撑得住这样的消耗,只能微微张开嘴帮着一齐的吸气呼气。
又是三圈,任心已然有些出汗了,喘着粗气,任心结束了今天的这次跑步。
当任心停下来的时候,那六位同跑的女运动员则没有停下来,笑着向任心挥了挥手,便继续的跑步,总共才跑了十几圈,这点距离对她们来说离活动开自己的身子远远不够!
任心走到跑道边,打开自己的背包,从中掏出了一瓶已经喝了一半的矿泉水,咕咚咕咚的喝起来。
瞬间,那半瓶矿泉水就已经空空如也。
但感觉还是有些口渴啊!
任心再次蹲下身子,翻找书包,想要拿出手机,准备用移动支付去旁边的自动贩卖机上买一瓶矿泉水来解渴。
刚找到手机,眼前便出现一瓶新的矿泉水。
任心抬头,原来是前天的那位女运动员,叫游凌宇,是游泳队的。
“多谢!”任心结果对方递过来的矿泉水,朝着对方点头微笑,打开矿泉水瓶盖,又咕咚咕咚的喝了起来。
“任医生,我还以为你又不愿意我给的水了!”游凌宇笑道。
“啊?”任心尴尬的笑了笑,说道:“上次是我真的不渴所以才不喝的。”
“好的,任医生!”游凌宇见任心认出了自己,很是高兴,笑容更甚,问道:“对了,任医生,你上次给我按摩的好舒服,我直到现在都没有感觉到疼痛酸胀的感觉,我的那些队友们都想着请你给按摩推拿一下呢!”
华国游泳队的帅哥是很多的,天天泡在水里面,那皮肤很是白皙光滑,再加上个个起步一米八六的身高,八块腹肌,鼓鼓的胸肌与肱二头肌,可以说是力与美的完美结合。
大概是看得多了,游凌宇对这些师兄师弟们已经产生了免疫,总之就是提不起半点荷尔蒙来。
而上次看到任心后,直接被任心的帅气给击倒了!
游凌宇这才明白,原来自己不是对帅哥免疫,而是那些师兄师弟并没有帅到让自己心动的程度。
所以,为了能见到任心,这几天早上的训练全都被她安排在了体育场,而原本教练给她安排的是在游泳馆。
想到此处,游凌宇心头一动,问道:“任医生,你知不知道,其实游泳比跑步更加的锻炼人体,不仅可以锻炼耐力还能锻炼手部的精细操作。”
“嗯!”任心点了点头,说道:“这个我知道,我知道的一个前辈,就是保持每周三次的游泳频率,来维持自己的手部灵敏度。”
“那你可以来游泳啊!”游凌宇心头一动,顺势邀请道:“这样还能顺便给我的那些队友按摩一番,她们可是心心念念了好几天了!”
。牛牛小说
请收藏本站:https://www.akz8.com。爱看小说网手机版:https://m.akz8.com
录像上,因为任心做的只是断指再植手术,并没有做跟腱修补手术,所以哪怕任心的技术表现的再好,简自傲也还是能找借口说任心只是断指再植的手术做得好罢了,并不见得做跟腱修补就厉害。
现在,当亲眼见识到任心的高超技术,简自傲自然是说不出其余反对的话。
至此,对任心的限制就此作罢。
第二天,清晨。
任心早早的就起床,比王医生起的还要早那么一小时,因为昨天做完手术后,王医生的老婆带着孩子来上海看望了一眼,在送家人去高铁站后,晚上回来已经是凌晨。
所以当任心早起的时候并没有叫王医生一起去跑步,而是自己独自一个人下楼沿着体育场的塑胶跑道慢跑起来,感受着清晨的微凉与旭日的红光。
在骨科中心的这几天,任心已经被王医生影响到了一些,原本没有晨跑习惯的他已经是对跑步产生了些许的兴趣。
他发现,在放空大脑跑步的时候尤其可以让自己疲惫的身心得到放松,让因为做显微手术而消耗殆尽的精神力得到最为快速的恢复。
精力恢复药水主要的是恢复人体本身体力上面的消耗,而人精神力方面的恢复程度几乎不大,任心还特地的询问了一下系统,为何这个叫精力恢复药水,却只能单独的恢复体力,而并没有恢复精神力。
谁知道系统很是冷静的回答:老婆饼里面有老婆吗?棉花糖里面有棉花吗?鱼香肉丝里面有鱼吗?
很显然,任心只能接受这么一个说法。
所幸的是,任心也找到了一个可以快速恢复自己精神力的法子,倒也不是问题。
任心采用的跑步方式是初学者最为常用的“三步一呼吸”的跑步方式,也就是每跑三步就吸一口气,接着再跑三步呼一口气,如此循环往复,更有助于任心跑更长时间,更长距离。
因为不需要比赛也没有速度的要求,所以任心跑的不紧不慢,匀速向前。
什么也不想,什么也不看,因为跑道上几乎没人,所以任心甚至于都闭上眼睛,只是稍微的留了一点缝隙看着跑道的路不走岔。
就这么一步两步,三步四步,就这么往前迈,就这么安静的享受阳光洒在身上,享受清风拂面带来花草的清新味道,就这么的一直跑,跑到再也跑不动为止。
不过,说是安静,更多的还是指的任心自己安静的跑,并不是指的环境上安静。
因为这跑道上还有几个运动员在进行锻炼,或喊口号,或说着话,或自顾自的听着耳机哼着歌。
任心跑了一圈接一圈,忽然感觉到了吹向自己身边的清风少了很多,而且自己身边的跑步声与震动声比刚开始的时候无疑要大了许多,好奇的睁开眼往左右以及身后给瞧了瞧,足足有六名前天见到过的女运动员跟在自己周围一同跑步。
“任医生,你好啊!”
“你好,任医生!”
“任医生,你也这么早来跑步啊?”
“任医生你真棒,我来之前你就在这跑圈了!”
“跑步姿势很帅的啊,任医生!”
“任医生,你要不要喝点水?”
这六位女运动员七嘴八舌的在同一时间内都向任心打了招呼,笑盈盈的看着任心,与任心之间保持着适当又显亲密的距离。
“你们好!”任心很快的就将头重新的转到面向前方,并没有看着她们,回答道。
有了这么一段插曲,任心已经不能保持自己放空的状态,一边跑一边想东想西的,感觉很不自在,这“三步一呼吸”的步法也乱了。
呼吸一乱,这体力就不大能跟得上,原本保持着平稳呼吸的任心也逐渐的气喘吁吁起来,单用鼻子呼吸的话已经不太能支撑得住这样的消耗,只能微微张开嘴帮着一齐的吸气呼气。
又是三圈,任心已然有些出汗了,喘着粗气,任心结束了今天的这次跑步。
当任心停下来的时候,那六位同跑的女运动员则没有停下来,笑着向任心挥了挥手,便继续的跑步,总共才跑了十几圈,这点距离对她们来说离活动开自己的身子远远不够!
任心走到跑道边,打开自己的背包,从中掏出了一瓶已经喝了一半的矿泉水,咕咚咕咚的喝起来。
瞬间,那半瓶矿泉水就已经空空如也。
但感觉还是有些口渴啊!
任心再次蹲下身子,翻找书包,想要拿出手机,准备用移动支付去旁边的自动贩卖机上买一瓶矿泉水来解渴。
刚找到手机,眼前便出现一瓶新的矿泉水。
任心抬头,原来是前天的那位女运动员,叫游凌宇,是游泳队的。
“多谢!”任心结果对方递过来的矿泉水,朝着对方点头微笑,打开矿泉水瓶盖,又咕咚咕咚的喝了起来。
“任医生,我还以为你又不愿意我给的水了!”游凌宇笑道。
“啊?”任心尴尬的笑了笑,说道:“上次是我真的不渴所以才不喝的。”
“好的,任医生!”游凌宇见任心认出了自己,很是高兴,笑容更甚,问道:“对了,任医生,你上次给我按摩的好舒服,我直到现在都没有感觉到疼痛酸胀的感觉,我的那些队友们都想着请你给按摩推拿一下呢!”
华国游泳队的帅哥是很多的,天天泡在水里面,那皮肤很是白皙光滑,再加上个个起步一米八六的身高,八块腹肌,鼓鼓的胸肌与肱二头肌,可以说是力与美的完美结合。
大概是看得多了,游凌宇对这些师兄师弟们已经产生了免疫,总之就是提不起半点荷尔蒙来。
而上次看到任心后,直接被任心的帅气给击倒了!
游凌宇这才明白,原来自己不是对帅哥免疫,而是那些师兄师弟并没有帅到让自己心动的程度。
所以,为了能见到任心,这几天早上的训练全都被她安排在了体育场,而原本教练给她安排的是在游泳馆。
想到此处,游凌宇心头一动,问道:“任医生,你知不知道,其实游泳比跑步更加的锻炼人体,不仅可以锻炼耐力还能锻炼手部的精细操作。”
“嗯!”任心点了点头,说道:“这个我知道,我知道的一个前辈,就是保持每周三次的游泳频率,来维持自己的手部灵敏度。”
“那你可以来游泳啊!”游凌宇心头一动,顺势邀请道:“这样还能顺便给我的那些队友按摩一番,她们可是心心念念了好几天了!”
。牛牛小说
请收藏本站:https://www.akz8.com。爱看小说网手机版:https://m.akz8.com