第425章 你的跑步姿势错了
翌日,早上六点。
王医生早早的就起来了,因为家离医院比较远,所以一般在这个时候就已经起来洗漱了,经年累月的生活习惯已经让王医生养成了不论什么时候睡,到了六点钟必定要起床的生物钟。
“任医生,你早上什么安排?”
王医生与任心住的是一个宾馆套间,是公寓性质的,两个房间里分别有一张单人床,各种生活用品齐全,是柳大茂院士的骨科中心给安排的住处。
在礼节性的敲门后,王医生推开任心的房门,只见任心已经坐起来在办公桌前正在写东西,走上前一看,原来任心是在写论文。
“王医生,我今天想把李书龙的治疗论文给赶出来,这样也好尽快的投身到手术当中。”任心打完一行字后,侧过身抬起头对着王医生说道。
“嗯,咱们昨天来的时候那个汤医生让我们先熟悉一下环境,那我今天就帮着你去打探一下,顺便去买点早饭来。如果你下午就把论文个写好了,咱们下午就去骨科中心去。”
王医生把自己打算说了出来,与任心探讨一番。
“嗯,我这个论文还有一点了,一早上的时间应该可以做完的。”任心点了点头,又开始投身于论文中去了。
王医生蹑手蹑脚的带上房门,下楼去买早饭。
然而...这里果真是很偏僻,偏僻到本应该有很多小吃店、早点摊的商家一个也没有!
医院旁边不应该是很多的吗?
为什么骨科中心这里一个也没有!
王医生错误的估算了形式,从宾馆出来后,来到对面的骨科中心,望着空荡荡的医院大门及其两边,欲哭无泪。
九月的早上,天气已见微凉,王医生被风这么一吹,鼻子有些不舒服,打了个超大声的“啊切”,右手往自己右边裤兜里想要拿出餐巾纸来醒醒鼻涕。
然后,除了拿出来餐巾纸外,还有一张标有“骨科中心”的墨绿色就餐卡。
这张就餐卡里面有两百元,是汤布热昨天给他的,可以用来在骨科中心的食堂就餐,也能在下面的小超市购物用。
卡是免费的的,他一张,任心也有一张。
不过跟任心不一样的是,他卡里面的钱是自己冲的,任心卡里面的则是骨科中心打上去的,每天六十元。
按照早饭十元,午饭与晚饭各二十元以及杂物十元的标准进行发放。
王医生对于这点一点也不在意,因为魏光明给自己批的差旅费可是一个月八千元,除此之外,基本工资与奖金均按照今年的这之前已经发放的八个月奖金来核算的平均数达到卡上。
可以说是相当优待了。
王医生知道这“羊毛出在羊身上”,只要自己看好任心,完完整整的将任心由上海带回金陵来,那额外的奖励肯定不会少。
所以,王医生到了骨科中心的食堂,给任心带了一碗卧了一个荷包蛋的龙须面,一杯配了两根香酥脆嫩油条的豆浆,一袋装有两个豆沙两个紫薯的包子,可以说是丰盛至极。
当任心以风卷残云之势吃早餐的时候,王医生找了个借口去体育馆的操场锻炼了。
一来提供任心更加安静的环境来写论文,二来确实是想锻炼身体,毕竟要想当一个好的外科医生,持久力必须强。
不然,这手术还没有做完,自己的腰就直不起来了,还怎么给病人做手术啊?
所以,从古至今,每一位名医大多自己也都是健康,很会保养的。
王医生穿着才买的一双新运动鞋踏上了塑胶跑道,心中默念着“1,2,3,4”的口号,在上面缓缓的跑着。
此时跑道上的人并不多,有在做拉伸训练运动员,也有跟王医生一样的不是专业的锻炼者。
这新的跑步鞋是自己老婆郑丽新买的,这身上穿的一套运动服与运动裤也都是自己老婆买的,虽然准确的说是在商场的联合促销活动中,自己老婆郑丽为了给孩子以及她买衣服时获得的赠品,但王医生已经很知足了。
男人嘛,赚钱不就是是为了养家糊口嘛!
为了孩子,为了老婆,穿这样的新品,已经是感动的痛哭流涕了。
王医生在塑胶跑道上恣意的奔跑着,他感受到风带来的清凉,他感受到脚底的弹力所带来的轻松,他还感受到了自己这奔跑姿势的灵动。
跑起来一点都不觉得吃力,呼吸也一点都不急促!
甚至于都不要张嘴呼吸,只需要用鼻子来呼吸就够了。
因为是在上海市的郊区,周围又有绿荫阵阵,临近大海,几乎没有雾霾,空气质量相当的不错。
王医生感受到了跑步所带来的快乐。
“脚步不对,用脚掌中部落地,你这样一会儿脚后跟先落地,一会儿前脚掌先落地的太混乱了,会对膝盖有伤害的!”
就在王医生想象着自己正在策马奔腾时,自己耳边传来一个人提醒自己跑步姿势的声音。
诧异间回过头一瞧,王医生看到一个精壮男子在自己的外圈跑动着,与自己并驾齐驱。
王医生记得,这个精壮的男子好像在自己来之前就已经跑了很久,本应该气喘吁吁的模样,没想到却依旧平稳。
前辈!
王医生脑海里浮现出这样的一个词。
“多谢!我会注意的。”王医生笑着点了点头。
“没事儿,我刚在后面看了你跑了一百多米,一下子就注意到了你跑步动作很不规范,看得出来你不经常跑步。”精壮男子说道:“你这跑个一两千米还行,但是按照你原先的姿势跑的再多,那就负担不了了。”
“怪不得我经常锻炼,然后跑的这么长时间下来还算只能跑个两三千米,再跑就跑不动了!”王医生认同的点了点头,已经有些气喘的说道。
“那是你跑步的方法不对!”精壮男点出了王医生最大的错误,“好比一辆汽车,一个可装汽油三十升,一个可以装汽油六十升,按理说这装六十升汽油的车会比三十升汽油的车可行驶的距离长,但是这两辆车就只能装载六升的汽油。”
“你懂我意思吧?”精壮男最后问道。
“我懂了!你是在说我“早”、“泻”呗!”
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王医生早早的就起来了,因为家离医院比较远,所以一般在这个时候就已经起来洗漱了,经年累月的生活习惯已经让王医生养成了不论什么时候睡,到了六点钟必定要起床的生物钟。
“任医生,你早上什么安排?”
王医生与任心住的是一个宾馆套间,是公寓性质的,两个房间里分别有一张单人床,各种生活用品齐全,是柳大茂院士的骨科中心给安排的住处。
在礼节性的敲门后,王医生推开任心的房门,只见任心已经坐起来在办公桌前正在写东西,走上前一看,原来任心是在写论文。
“王医生,我今天想把李书龙的治疗论文给赶出来,这样也好尽快的投身到手术当中。”任心打完一行字后,侧过身抬起头对着王医生说道。
“嗯,咱们昨天来的时候那个汤医生让我们先熟悉一下环境,那我今天就帮着你去打探一下,顺便去买点早饭来。如果你下午就把论文个写好了,咱们下午就去骨科中心去。”
王医生把自己打算说了出来,与任心探讨一番。
“嗯,我这个论文还有一点了,一早上的时间应该可以做完的。”任心点了点头,又开始投身于论文中去了。
王医生蹑手蹑脚的带上房门,下楼去买早饭。
然而...这里果真是很偏僻,偏僻到本应该有很多小吃店、早点摊的商家一个也没有!
医院旁边不应该是很多的吗?
为什么骨科中心这里一个也没有!
王医生错误的估算了形式,从宾馆出来后,来到对面的骨科中心,望着空荡荡的医院大门及其两边,欲哭无泪。
九月的早上,天气已见微凉,王医生被风这么一吹,鼻子有些不舒服,打了个超大声的“啊切”,右手往自己右边裤兜里想要拿出餐巾纸来醒醒鼻涕。
然后,除了拿出来餐巾纸外,还有一张标有“骨科中心”的墨绿色就餐卡。
这张就餐卡里面有两百元,是汤布热昨天给他的,可以用来在骨科中心的食堂就餐,也能在下面的小超市购物用。
卡是免费的的,他一张,任心也有一张。
不过跟任心不一样的是,他卡里面的钱是自己冲的,任心卡里面的则是骨科中心打上去的,每天六十元。
按照早饭十元,午饭与晚饭各二十元以及杂物十元的标准进行发放。
王医生对于这点一点也不在意,因为魏光明给自己批的差旅费可是一个月八千元,除此之外,基本工资与奖金均按照今年的这之前已经发放的八个月奖金来核算的平均数达到卡上。
可以说是相当优待了。
王医生知道这“羊毛出在羊身上”,只要自己看好任心,完完整整的将任心由上海带回金陵来,那额外的奖励肯定不会少。
所以,王医生到了骨科中心的食堂,给任心带了一碗卧了一个荷包蛋的龙须面,一杯配了两根香酥脆嫩油条的豆浆,一袋装有两个豆沙两个紫薯的包子,可以说是丰盛至极。
当任心以风卷残云之势吃早餐的时候,王医生找了个借口去体育馆的操场锻炼了。
一来提供任心更加安静的环境来写论文,二来确实是想锻炼身体,毕竟要想当一个好的外科医生,持久力必须强。
不然,这手术还没有做完,自己的腰就直不起来了,还怎么给病人做手术啊?
所以,从古至今,每一位名医大多自己也都是健康,很会保养的。
王医生穿着才买的一双新运动鞋踏上了塑胶跑道,心中默念着“1,2,3,4”的口号,在上面缓缓的跑着。
此时跑道上的人并不多,有在做拉伸训练运动员,也有跟王医生一样的不是专业的锻炼者。
这新的跑步鞋是自己老婆郑丽新买的,这身上穿的一套运动服与运动裤也都是自己老婆买的,虽然准确的说是在商场的联合促销活动中,自己老婆郑丽为了给孩子以及她买衣服时获得的赠品,但王医生已经很知足了。
男人嘛,赚钱不就是是为了养家糊口嘛!
为了孩子,为了老婆,穿这样的新品,已经是感动的痛哭流涕了。
王医生在塑胶跑道上恣意的奔跑着,他感受到风带来的清凉,他感受到脚底的弹力所带来的轻松,他还感受到了自己这奔跑姿势的灵动。
跑起来一点都不觉得吃力,呼吸也一点都不急促!
甚至于都不要张嘴呼吸,只需要用鼻子来呼吸就够了。
因为是在上海市的郊区,周围又有绿荫阵阵,临近大海,几乎没有雾霾,空气质量相当的不错。
王医生感受到了跑步所带来的快乐。
“脚步不对,用脚掌中部落地,你这样一会儿脚后跟先落地,一会儿前脚掌先落地的太混乱了,会对膝盖有伤害的!”
就在王医生想象着自己正在策马奔腾时,自己耳边传来一个人提醒自己跑步姿势的声音。
诧异间回过头一瞧,王医生看到一个精壮男子在自己的外圈跑动着,与自己并驾齐驱。
王医生记得,这个精壮的男子好像在自己来之前就已经跑了很久,本应该气喘吁吁的模样,没想到却依旧平稳。
前辈!
王医生脑海里浮现出这样的一个词。
“多谢!我会注意的。”王医生笑着点了点头。
“没事儿,我刚在后面看了你跑了一百多米,一下子就注意到了你跑步动作很不规范,看得出来你不经常跑步。”精壮男子说道:“你这跑个一两千米还行,但是按照你原先的姿势跑的再多,那就负担不了了。”
“怪不得我经常锻炼,然后跑的这么长时间下来还算只能跑个两三千米,再跑就跑不动了!”王医生认同的点了点头,已经有些气喘的说道。
“那是你跑步的方法不对!”精壮男点出了王医生最大的错误,“好比一辆汽车,一个可装汽油三十升,一个可以装汽油六十升,按理说这装六十升汽油的车会比三十升汽油的车可行驶的距离长,但是这两辆车就只能装载六升的汽油。”
“你懂我意思吧?”精壮男最后问道。
“我懂了!你是在说我“早”、“泻”呗!”
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